1974 • Salbohed

After work - backe med WTRS

Löpning - _Backe
Vedbobacken med ett 15-tal andra löpare kämpade vi upp och nedför under en timme.
Kändes bra idag förutom mina fotleder som varit kass i snart en vecka.

12 oktober 2018 - 16:32

7,44   km
Distans
55:03
Tid
7:24   min/km
Snitt
149
Snittpuls
175
Maxpuls
140
Stegfrekvens
300   m
Total stigning (map)
487   m
Total stigning (clk)
Salming Elements
Total distans: 63 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Puls

0