Mölle ToR

Måndag 15 oktober 2018 15:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktigt varmt!

10 km
Distans

48:45
Tid

4:52 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	134	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	137	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	143	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	143	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	147	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	148	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	152	34:14	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	152	39:04	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	153	44:00	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	153	48:46	10,00 km

annons