Åttan hemifrån motsols

Fredag 30 november 2018 12:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inte solsken men lite dagsljus blev det iallafall. Samma runda som i måndags men åt andra hållet vilket kändes betydligt jobbigare.

13,71 km
Distans

1:11:26
Tid

5:13 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (karta)

126 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Trail T2

Total distans:

77:22:46

836 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 oktober 2025	10,00 km	1:04:21	6:26 m/km
29 juni 2025	10,68 km	1:05:00	6:05 m/km
4 juni 2025	12,63 km	1:15:00	5:56 m/km

Träningspass från

annons