annons
Sten Östenson
1964 • Kristianstad

Cirkelgym/spinning

Lördag 1 december 2018 10:15

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
130-140 i puls på cirkelgym är bra, då kör man p, spinningen flöt på fint med 200 watts belastning, kul pass med Björn som gästartist, Anneli o jag o Mikael Häger som ledare, Björn körde typ min belastning + 50 watt
16 km
Distans
1:12:33
Tid
13,23 km/h
Snitt
123
Snittpuls
188
Maxpuls
200 watt
Effekt
1644 meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons