Nosabyrektangeln 7,4km

Ja comeback är väl att säga för mkt men på banan igen så att säga, nu blir det lite facklig paus och lite lediga dagar framemot jul med lite jogg med Martina när hon kommer hem om två veckor att se fram mot. Idag den gamla Nosabyrektangeln som jag sprang två gånger i veckan för några år sedan. Kände direkt att cirkelgymmet satt i benen och jag har fortfarande konstig smärta i vä hälen men varför gnälla? kunde springa lite sista km i alla fall.