Kyrkhultsvägen

Söndag 16 december 2018 09:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snöfall och några cm snöblask på vägen. Rätt tungsprunget, men underbart luft.

9,04 km
Distans

52:39
Tid

5:49 min/km
Snitt

165
Snittpuls

183
Maxpuls

273 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 november 2025	10,09 km	1:01:55	6:08 m/km
24 oktober 2025	10,00 km	58:34	5:51 m/km
12 oktober 2025	9,95 km	56:37	5:41 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	141	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	157	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	162	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	166	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	168	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	168	35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	172	41:25	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	174	47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	176	52:23	9,00 km
10	0,04 km	0:16	6:16	183	52:39	9,04 km

annons