Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg
Run Fbg Fartlek
Onsdag 23 januari 2019 17:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Runt Ätran med ett gäng korta intervaller i rätt hög fart o blev bra trött på den sista idioten :-)
9,06
km
Distans
53:37
Tid
5:55
min/km
Snitt
140
Snittpuls
188
Maxpuls
Adidas Adizero 7
Total distans:
117:24:41
1287 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Ronnie Andersson
,
Jessica Petersson
,
Fredrik Sjöman
och
Daniel Frantzich
Kommentarer
Ronnie Andersson
- 23 januari 2019
Ja, vart tog du vägen på idioten? :)
Patrik Åsälv
- 24 januari 2019
Gillar inte idioten :-(
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
