annons
Rickard Mattsson Haack
1988 • Helsingborg

Öppet Spår Måndag - Sälen - Mora

Måndag 25 februari 2019 07:20

Längdåkning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
90 km
Distans
7:16:18
Tid
4:51 min/km
Snitt
149
Snittpuls
172
Maxpuls
24
Kadens
927 meter
Total stigning (klocka)
Madshus Hypersonic
Total distans: 
18:37:45
216 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
3. Rikard Waerme 7:05:31 4:44 m/km
4. Rickard Mattsson Haack 7:16:18 4:51 m/km
5. Marcus Hartmann 8:23:08 5:35 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km37:417:3215237:415,00 km
2 5,00 km17:123:2615354:5310,00 km
3 5,00 km21:304:181571:16:2315,00 km
4 5,00 km17:153:271571:33:3820,00 km
5 5,00 km19:113:501471:52:4925,00 km
6 5,00 km17:513:341552:10:4030,00 km
7 5,00 km28:505:461552:39:3035,00 km
8 5,00 km22:294:301553:01:5940,00 km
9 5,00 km21:074:131503:23:0645,00 km
10 5,00 km27:505:341453:50:5550,00 km
11 5,00 km21:374:191444:12:3255,00 km
12 5,00 km24:534:591484:37:2560,00 km
13 5,00 km27:405:321465:05:0565,00 km
14 5,00 km24:544:591515:29:5970,00 km
15 5,00 km30:376:071436:00:3675,00 km
16 5,00 km23:584:481496:24:3480,00 km
17 5,00 km27:115:261386:51:4585,00 km
18 5,00 km23:114:381507:14:5690,00 km
19 0,36 km1:484:591547:16:4490,36 km
annons