Löpning Light

Torsdag 28 februari 2019 21:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn kortis för att hålla igång benen och få några lätta k på kontot. Mycket behagligt och stretch efteråt.

6,46 km
Distans

31:51
Tid

4:56 min/km
Snitt

140
Snittpuls

153
Maxpuls

152
Stegfrekvens

20025 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	129	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	140	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	145	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	143	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	140	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	144	29:30	6,00 km
7	0,46 km	2:22	5:07	143	31:51	6,46 km

annons