Löpning 2019-03-03

Söndag 3 mars 2019 14:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang på Wiik o Robban

10,11 km
Distans

52:57
Tid

5:14 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

297 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	126	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	135	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	136	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	142	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	139	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	138	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	141	36:42	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	142	42:06	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	140	47:12	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	139	52:24	10,00 km
11	0,11 km	0:33	5:00	141	52:57	10,11 km