Aktivitus Trailrace - Göteborg

Lördag 27 april 2019 09:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Trodde innan start att jag knappt skulle ta mig i mål. Istället blev det drygt 40 minuter snabbare än förra året och en 12e plats.

61 km
Distans

6:35:38
Tid

6:29 min/km
Snitt

160
Snittpuls

187
Maxpuls

150
Stegfrekvens

1125 meter
Total stigning (karta)

1321 meter
Total stigning (klocka)

New Balance summit unknown

Total distans:

92:17:37

890 km

Kompisar på passet

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Patrik Johansson	6:35:38	6:29 m/km
2.	Fredrik Stjärnvy	6:53:00	6:46 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Kajsa Mindelsohn, Peter Helmroth och Fredrik Mindelsohn

Kommentarer

Fredrik Lerjestedt - 28 april 2019

Grattis!!

Stefan Claesson - 29 april 2019

Snyggt! Riktigt bra!¨

Stefan Claesson - 29 april 2019

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	135	5:37	1,00 km
2	1,00 km	7:02	7:02	153	12:39	2,00 km
3	1,00 km	7:52	7:52	163	20:32	3,00 km
4	1,00 km	7:38	7:38	163	28:10	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	158	33:48	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	158	40:01	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	157	46:13	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	157	51:58	8,00 km
9	1,00 km	6:33	6:33	162	58:30	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	163	1:05:05	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	162	1:11:10	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	152	1:16:05	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	153	1:21:27	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	157	1:27:17	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	163	1:32:58	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	153	1:37:56	16,00 km
17	1,00 km	4:59	4:59	154	1:42:55	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	161	1:48:20	18,00 km
19	1,00 km	5:06	5:06	156	1:53:25	19,00 km
20	1,00 km	4:55	4:55	153	1:58:21	20,00 km
21	1,00 km	5:06	5:06	157	2:03:27	21,00 km
22	1,00 km	5:56	5:56	163	2:09:23	22,00 km
23	1,00 km	6:35	6:35	163	2:15:57	23,00 km
24	1,00 km	5:42	5:42	158	2:21:39	24,00 km
25	1,00 km	6:37	6:37	160	2:28:16	25,00 km
26	1,00 km	5:50	5:50	161	2:34:06	26,00 km
27	1,00 km	8:05	8:05	164	2:42:12	27,00 km
28	1,00 km	5:55	5:55	156	2:48:06	28,00 km
29	1,00 km	6:56	6:56	161	2:55:02	29,00 km
30	1,00 km	6:52	6:52	162	3:01:54	30,00 km
31	1,00 km	6:03	6:03	161	3:07:57	31,00 km
32	1,00 km	6:41	6:41	157	3:14:39	32,00 km
33	1,00 km	6:25	6:25	154	3:21:03	33,00 km
34	1,00 km	6:26	6:26	158	3:27:29	34,00 km
35	1,00 km	6:35	6:35	163	3:34:04	35,00 km
36	1,00 km	5:45	5:45	167	3:39:49	36,00 km
37	1,00 km	7:04	7:04	163	3:46:53	37,00 km
38	1,00 km	8:38	8:38	160	3:55:31	38,00 km
39	1,00 km	5:19	5:19	159	4:00:50	39,00 km
40	1,00 km	5:23	5:23	159	4:06:13	40,00 km
41	1,00 km	5:23	5:23	160	4:11:36	41,00 km
42	1,00 km	6:14	6:14	161	4:17:51	42,00 km
43	1,00 km	6:00	6:00	155	4:23:51	43,00 km
44	1,00 km	6:55	6:55	157	4:30:45	44,00 km
45	1,00 km	7:25	7:25	151	4:38:10	45,00 km
46	1,00 km	8:17	8:17	149	4:46:28	46,00 km
47	1,00 km	6:16	6:16	157	4:52:43	47,00 km
48	1,00 km	7:28	7:28	156	5:00:12	48,00 km
49	1,00 km	7:17	7:17	160	5:07:29	49,00 km
50	1,00 km	6:00	6:00	155	5:13:29	50,00 km
51	1,00 km	6:35	6:35	156	5:20:04	51,00 km
52	1,00 km	8:04	8:04	159	5:28:08	52,00 km
53	1,00 km	6:37	6:37	157	5:34:45	53,00 km
54	1,00 km	6:34	6:34	167	5:41:19	54,00 km
55	1,00 km	5:59	5:59	170	5:47:18	55,00 km
56	1,00 km	6:52	6:52	168	5:54:10	56,00 km
57	1,00 km	7:01	7:01	174	6:01:11	57,00 km
58	1,00 km	7:27	7:27	169	6:08:38	58,00 km
59	1,00 km	6:58	6:58	159	6:15:36	59,00 km
60	1,00 km	7:32	7:32	161	6:23:08	60,00 km
61	1,00 km	6:49	6:49	168	6:29:57	61,00 km
62	0,88 km	5:42	6:29	172	6:35:39	61,88 km

annons