Höjarundan

Söndag 26 maj 2019 10:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Regnigt och blött men ett fint pass.

10,15 km
Distans

57:25
Tid

5:39 min/km
Snitt

126
Snittpuls

139
Maxpuls

166
Stegfrekvens

346 meter
Total stigning (klocka)

Thomas sundgren och Marcus Österberg HSK

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	120	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	123	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	128	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	127	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	125	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	122	34:32	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	128	39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	130	45:37	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	128	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	128	56:32	10,00 km
11	0,15 km	0:53	5:45	133	57:26	10,15 km

annons