Lunchpass

Onsdag 12 juni 2019 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

13,04 km
Distans

1:08:50
Tid

5:17 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (karta)

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:04	20:25	4,00 km
5	0,99 km	5:15	5:17	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	30:58	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:44	36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:29	42:11	7,99 km
9	1,00 km	5:14	5:14	47:25	8,99 km
10	1,01 km	5:20	5:17	52:45	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:23	58:07	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:11	1:03:17	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:18	1:08:36	13,00 km
14	0,04 km	0:15	6:13	1:08:50	13,04 km

annons