<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Skogsrunda

Måndag 17 juni 2019 17:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

mtb led

4,99 km
Distans

30:14
Tid

6:04 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

183 m
Total stigning (clk)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 augusti 2020	4,89 km	31:59	6:32 m/km
9 augusti 2020	4,57 km	29:13	6:24 m/km
1 juli 2018	4,91 km	31:26	6:24 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	137	6:29	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	150	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	160	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	161	24:32	4,00 km
5	0,99 km	5:43	5:47	167	30:15	4,99 km