Kyrkhultsvägen

Söndag 16 juni 2019 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes rött bra. Det gick att andas för det var lite svalare.

9,02 km
Distans

52:01
Tid

5:46 min/km
Snitt

159
Snittpuls

177
Maxpuls

254 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 10

Total distans:

102:52:09

1039 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 november 2025	10,09 km	1:01:55	6:08 m/km
24 oktober 2025	10,00 km	58:34	5:51 m/km
12 oktober 2025	9,95 km	56:37	5:41 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	139	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	153	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	154	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	158	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	159	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	161	35:24	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	165	41:07	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	169	46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	171	51:57	9,00 km
10	0,02 km	0:05	5:13	177	52:02	9,02 km

annons