Morgonpass

Lördag 29 juni 2019 08:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

13,54 km
Distans

1:15:31
Tid

5:35 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

165 meter
Total stigning (karta)

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	5:10	1,00 km
2	0,99 km	5:11	5:13	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:09	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:34	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:43	32:10	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:11	38:20	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:08	44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	50:04	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:37	55:40	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:25	1:01:06	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	1:06:48	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	1:12:32	13,00 km
14	0,55 km	2:59	5:28	1:15:31	13,55 km

annons