Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Karlsson
1975 • Väjern
Lurs Backyard Ultra - Lur
Söndag 14 juli 2019 05:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
134
km
Distans
20:02:50
Tid
8:59
min/km
Snitt
63
Stegfrekvens
90
meter
Total stigning
(karta)
230
meter
Total stigning (klocka)
Icebug Oribi4 RBX9
Total distans:
92:26:44
828 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Anton Svärd
21:00:00
8:57 m/km
2.
Henrik Karlsson
20:02:50
8:59 m/km
3.
Ulf Carlsson
6:00:00
8:57 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Joakim Karlsson
,
Fredrik Edström
,
Lisa Karlsson
,
Anett LF
,
ove jacobsson
,
Daniel Valentinsson
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
och
Håkan Wennhage
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Joakim Karlsson - 14 juli 2019
Härlig brorsan!
Dísa Ástriðardóttir Åhman
- 14 juli 2019
20 varv!? Grymt!!!! Grattis!!!!
Henrik Karlsson - 14 juli 2019
Tack. Låren blev till stockar, så sista fem var en pina. Det 19:e kom jag in med ca 30 sek tillgodo och tänkte lägga av där men de andra ”tvingade” ut mig på ett sista.
Dísa Ástriðardóttir Åhman
- 15 juli 2019
Haha! Starkt! Otroligt bra jobbat verkligen!!!!
ove jacobsson
- 15 juli 2019
secket stolleprov !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
annons