1966 • Mölndal

Löpning 2019-07-16

Tisdag 16 juli 2019 13:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Härlig runda löpandes ungefär samma som igår. Ok känsla. Kort imorgon också bara så kroppen hålls igång. Ser fram emot gax!
12,6   km
Distans
1:15:01
Tid
5:57   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
211   m
Total stigning (map)
117   m
Total stigning (clk)
Clifton 5 wide us11,45 1/3....
Total distans: 
85:00:13
725 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:0706:071,00 km
21,00 km6:176:17012:242,00 km
31,00 km5:485:48018:123,00 km
41,00 km5:485:48024:004,00 km
51,00 km5:535:53029:525,00 km
61,00 km5:495:49035:416,00 km
71,00 km5:565:56041:387,00 km
81,00 km5:555:55047:338,00 km
91,00 km6:196:19053:529,00 km
101,00 km5:595:59059:5010,00 km
111,00 km5:425:4201:05:3211,00 km
121,00 km5:475:4701:11:2012,00 km
130,60 km3:426:0801:15:0212,60 km