Hörle t or

Måndag 5 augusti 2019 18:00

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt rullskidpass med Egon. Första efter ryggskott

10,06 km
Distans

41:39
Tid

4:08 min/km
Snitt

118
Snittpuls

136
Maxpuls

82
Kadens

61 meter
Total stigning (karta)

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:02	4:02	107	4:02	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	113	8:25	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	116	12:35	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	117	16:45	4,00 km
5	1,00 km	4:03	4:03	118	20:48	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	121	25:03	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	122	29:09	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	122	33:11	8,00 km
9	1,00 km	4:04	4:04	119	37:15	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	127	41:25	10,00 km
11	0,06 km	0:15	4:22	117	41:40	10,06 km

annons