Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Älunda Hållsta Önsta
Torsdag 22 augusti 2019 18:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
16,41
km
Distans
1:16:48
Tid
4:41
min/km
Snitt
74
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Energy boost 171027
Total distans:
127:15:44
1429 km
Gillas av
Janne Lundgren
,
Daniel Allard
och
Anders Pihl
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,00 km
19:05
4:46
0
19:05
4,00 km
2
1,00 km
4:35
4:35
0
23:41
5,01 km
3
2,00 km
9:29
4:45
0
33:09
7,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
0
37:43
8,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
0
42:22
9,00 km
6
1,00 km
4:36
4:38
0
46:58
10,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
0
51:35
11,00 km
8
2,00 km
9:21
4:40
0
1:00:57
13,00 km
9
1,00 km
4:48
4:47
0
1:05:44
14,01 km
10
2,40 km
11:04
4:37
0
1:16:49
16,41 km
annons
