Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Carlmark
1966 • Mölndal
Löpning 2019-08-20
Tisdag 20 augusti 2019 19:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,31
km
Distans
1:05:45
Tid
6:23
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
186
meter
Total stigning
(karta)
90
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Men's Bondi 5, Blueprint / ...
Total distans:
88:02:12
917 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
0
6:13
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
0
12:39
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
0
18:55
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
0
25:29
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
0
31:48
5,00 km
6
1,00 km
6:27
6:27
0
38:15
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
0
44:27
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
0
50:43
8,00 km
9
1,00 km
6:36
6:36
0
57:19
9,00 km
10
1,00 km
6:22
6:22
0
1:03:42
10,00 km
11
0,31 km
2:03
6:36
0
1:05:45
10,31 km
annons
