Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Viking Line Spelen 3000m - Källbrink
Tisdag 27 augusti 2019 20:23
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tid 11.56.11 Km-tider 4.03,4.02, 3.51
Sv/Nordiskt rekord i M75 med 28 sek.
3
km
Distans
11:56
Tid
3:59
min/km
Snitt
Skor
Asics Tartherzeal 6_180407
Total distans:
100:53:25
1228 km
Gillas av
Lukas Segersten
,
Fredrik Rosenqvist
,
Daniel Allard
,
Rose-Mari Öhling
,
Magnus Dahlin
,
Stefan Hemstad
,
Leif Denander
och
Mattias Anglemark
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
4:03
0:00
0
4:03
0,00 km
2
0,00 km
4:02
0:00
0
8:05
0,00 km
3
0,00 km
3:51
0:00
0
11:56
0,00 km
annons
