Duved E75

Måndag 2 september 2019 08:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ga E75-an med Erik i 10° och skyar, fint springväder. Bra tur med asfaltnötning, flera slakmot- och -medlutor gör löpningen varierad.

13,51 km
Distans

1:22:04
Tid

6:04 min/km
Snitt

121
Snittpuls

139
Maxpuls

329 meter
Total stigning

Skor

Reebok Floatride 2019

Total distans:

92:28:36

943 km

Kompisar på passet

Magnus Wigren och Kajsa B

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	104	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	112	13:01	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	110	19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	115	25:32	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	120	31:37	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	119	37:47	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	122	44:00	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	128	49:56	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	124	55:49	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	127	1:01:36	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	130	1:07:22	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	135	1:13:19	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	130	1:19:05	13,00 km
14	0,51 km	3:00	5:56	134	1:22:05	13,51 km

annons