1972 • Bandhagen

Distans

Fredag 6 september 2019 14:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kort fredagsjogg i solskenet:-)
6   km
Distans
30:14
Tid
5:02   min/km
Snitt
116
Snittpuls
129
Maxpuls
190
Stegfrekvens
55   m
Total stigning (map)
265   m
Total stigning (clk)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:181055:181,00 km
21,00 km5:055:0511710:232,00 km
31,00 km4:584:5811615:213,00 km
41,00 km4:554:5511920:164,00 km
51,00 km5:035:0312325:195,00 km
61,00 km4:554:5512030:146,00 km
70,00 km0:013:1412330:146,00 km