Kvällspass

Fredag 6 september 2019 18:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,22 km
Distans

1:15:05
Tid

6:09 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

237 meter
Total stigning (karta)

134 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	23:55	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	30:06	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	36:25	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	42:52	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	49:11	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	55:13	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	1:01:03	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	1:07:28	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	1:13:41	12,00 km
13	0,22 km	1:25	6:33	1:15:06	12,22 km

annons