Solna: ToR Karlberg

Onsdag 11 september 2019 17:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,02 km
Distans

34:53
Tid

4:58 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (karta)

165 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 4 (1)

Total distans:

126:54:49

1302 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 september 2022	7,07 km	48:08	6:48 m/km
29 juli 2022	7,02 km	42:45	6:05 m/km
28 januari 2022	7,08 km	44:12	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	134	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	145	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	155	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	157	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	159	24:38	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	162	29:37	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	160	34:48	7,00 km
8	0,02 km	0:06	4:39	159	34:54	7,02 km

annons