Peter Helmroth
1966 • Lerum

Stonehill, Återhämtning

Måndag 16 september 2019 19:06

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt och fint med en del träningsvärk ihop med Peter. Körde återhämtningsjoggen på Stonehill efter att ha "missat" den efter halvmaran igår. Även några få snabbare ryck med sprintveteranerna när benen väl var uppvärmda och uppmjukade.
10,12   km
Distans
55:23
Tid
5:28   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
46   m
Total stigning (map)
184   m
Total stigning (clk)
Asics DS Trainer 24
Total distans: 
83:01:58
939 km
Kompisar på passet