Eftermiddagspass

Lördag 5 oktober 2019 13:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

23,11 km
Distans

2:21:37
Tid

6:08 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

367 meter
Total stigning (karta)

188 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug DTS4 BUGrip Black/Gr...

Total distans:

16:22:31

165 km

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	11:16	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	23:18	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	47:04	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	52:57	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	59:02	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	1:04:49	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:10:47	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	1:17:02	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	1:23:22	14,00 km
15	1,00 km	6:27	6:27	1:29:49	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	1:36:06	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	1:42:11	17,00 km
18	1,00 km	5:58	5:58	1:48:09	18,00 km
19	1,00 km	6:38	6:38	1:54:47	19,00 km
20	1,00 km	6:10	6:10	2:00:57	20,00 km
21	1,00 km	6:45	6:45	2:07:42	21,00 km
22	1,00 km	6:26	6:26	2:14:08	22,00 km
23	1,00 km	6:44	6:44	2:20:53	23,00 km
24	0,11 km	0:44	6:43	2:21:37	23,11 km

annons