annons
1944 • Eskilstuna

Öppet KM Vilsta IK 10 000 meter - Eskilstuna

Lördag 26 oktober 2019 11:03

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5km-tider 22.44, 22.04 sista km 4.03
10 km
Distans
44:47
Tid
4:29 min/km
Snitt
40 meter
Total stigning
Skor
Asics Tartherzeal 6_180407
Total distans: 
100:53:25
1228 km
Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:394:4004:391,00 km
2 1,01 km4:384:3609:172,00 km
3 1,01 km4:364:35013:533,01 km
4 1,03 km4:284:21018:214,04 km
5 1,03 km4:234:15022:445,07 km
6 1,02 km4:314:25027:156,09 km
7 1,01 km4:334:29031:487,10 km
8 1,01 km4:294:27036:188,11 km
9 1,00 km4:274:26040:449,11 km
10 1,04 km4:033:54044:4710,15 km
11 0,00 km0:010:00044:4810,15 km
annons