Eftermiddagspass

Söndag 24 november 2019 14:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,27 km
Distans

1:11:40
Tid

5:50 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

156
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (karta)

132 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	130	5:31	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	140	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	142	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	145	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	144	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	156	34:44	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	158	41:39	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	150	47:30	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	157	53:22	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	155	59:05	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	151	1:04:40	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	154	1:10:10	12,00 km
13	0,27 km	1:31	5:35	155	1:11:41	12,27 km

annons