Korta rundan runt sjön

Torsdag 5 december 2019 16:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunkade runt, mest bara för att få det gjort :)

11,46 km
Distans

1:09:00
Tid

6:01 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

162
Stegfrekvens

119 m
Total stigning (clk)

Scott Kinabalu Supertrac (U...

Total distans:

103:31:29

1014 km

Garmin Fenix 6X (trasig)

Total distans:

349:12:52

2560 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	113	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	125	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	134	17:15	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	140	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	131	29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	136	35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	137	41:14	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	138	47:16	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	139	53:11	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	140	59:12	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	138	1:06:17	11,00 km
12	0,46 km	2:43	5:54	139	1:09:00	11,46 km