Osudden

Lördag 28 december 2019 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn runda med Anders där vi hann med mycket löparsnack

9,49 km
Distans

50:21
Tid

5:18 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

170
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (karta)

194 meter
Total stigning (klocka)

Rebook Forever Floatride En...

Total distans:

84:06:52

1014 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	141	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	149	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	147	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	157	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	156	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	150	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	156	37:17	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	156	42:31	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	154	47:49	9,00 km
10	0,49 km	2:33	5:15	152	50:22	9,49 km

annons