Biskopsmåla T o R

Måndag 3 februari 2020 15:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tunga ben. troligen så är det gårdagens promenad som satte sina spår

6,83 km
Distans

39:19
Tid

5:45 min/km
Snitt

157
Snittpuls

169
Maxpuls

193 meter
Total stigning (klocka)

Skor

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 mars 2026	6,87 km	42:18	6:09 m/km
14 mars 2026	7,08 km	43:58	6:13 m/km
26 februari 2026	7,14 km	41:42	5:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	144	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	154	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	156	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	158	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	162	29:15	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	164	34:48	6,00 km
7	0,83 km	4:32	5:28	163	39:20	6,83 km

annons