Enedalen - gravaröd - slingan

Torsdag 6 februari 2020 16:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ljust nästan halva rundan sen blev det väldigt mörkt för att jag hade glömt ladda lampan.

7,73 km
Distans

1:02:02
Tid

8:02 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

362 meter
Total stigning (klocka)

Tommy Svensson, Hillevi Fransson och Nette Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:00	9:00	119	9:00	1,00 km
2	1,00 km	7:54	7:54	127	16:54	2,00 km
3	1,00 km	7:15	7:15	131	24:09	3,00 km
4	1,00 km	7:54	7:54	133	32:03	4,00 km
5	1,00 km	7:58	7:58	134	40:01	5,00 km
6	1,00 km	8:16	8:16	135	48:17	6,00 km
7	1,00 km	8:06	8:06	129	56:23	7,00 km
8	0,73 km	5:39	7:43	130	1:02:03	7,73 km

annons