1973 • Gråbo

Kvällspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

13 februari 2020 - 22:26

3,02   km
Distans
16:00
Tid
5:18   min/km
Snitt
147
Snittpuls
161
Maxpuls
166
Stegfrekvens
49   m
Total stigning (map)
28   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:055:0513600:05:051,00 km
21,00 km5:095:0915100:10:132,00 km
31,00 km5:405:4015300:15:543,00 km
40,02 km0:075:2815800:16:013,02 km