Kyrkbron-Teg-Bölesholmarna-Lundabron

Fredag 28 februari 2020 12:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lätt/kort lunchpass - Intervallerna från i går kändes i benen

5,94 km
Distans

28:47
Tid

4:51 min/km
Snitt

143
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Pyto3 BUGrip

Total distans:

112:37:13

1385 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 juni 2025	5,24 km	27:59	5:20 m/km
7 maj 2025	6,21 km	29:48	4:48 m/km
2 oktober 2024	6,36 km	31:43	4:59 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	131	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	143	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	143	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	145	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	148	24:09	5,00 km
6	0,94 km	4:38	4:55	148	28:47	5,94 km

annons