annons
Lena Johansson
1964 • Garphyttan

Löpning 2020-03-01

Söndag 1 mars 2020 13:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn runda som nästan blev lågpuls. Känns som kroppen är tillbaka i normalstatus! Gött!
11,22 km
Distans
1:15:06
Tid
6:42 min/km
Snitt
141
Snittpuls
156
Maxpuls
174
Stegfrekvens
323 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Sylvia Stenfelt och Carin Rudolfsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:356:351256:351,00 km
2 1,00 km6:406:4013313:152,00 km
3 1,00 km6:296:2913619:443,00 km
4 1,00 km6:276:2713826:114,00 km
5 1,00 km6:336:3314232:445,00 km
6 1,00 km6:296:2914739:136,00 km
7 1,00 km6:346:3414545:467,00 km
8 1,00 km7:287:2814053:148,00 km
9 1,00 km7:137:131451:00:279,00 km
10 1,00 km6:486:481451:07:1510,00 km
11 1,00 km6:256:251501:13:4011,00 km
12 0,22 km1:266:261521:15:0611,22 km
annons