Distans

Fredag 6 mars 2020 10:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Grytåsa

13,18 km
Distans

1:11:07
Tid

5:24 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

249 meter
Total stigning (karta)

152 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Jenny Mårtensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:48	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	15:36	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	27:19	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	33:27	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	39:36	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	49:51	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	55:28	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	1:00:37	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	1:05:22	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	1:10:15	13,00 km
14	0,18 km	0:53	4:55	1:11:07	13,18 km

annons