Distans

Söndag 8 mars 2020 11:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,05 km
Distans

1:17:09
Tid

5:08 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (karta)

119 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer 2 orange

Total distans:

230:19:08

2695 km

Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	29:46	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	34:47	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	45:46	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	50:37	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	56:02	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	1:01:38	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	1:06:41	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:12:02	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	1:16:55	15,00 km
16	0,05 km	0:14	4:30	1:17:09	15,05 km

annons