Lilla Broarna Runt

Onsdag 11 mars 2020 17:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hann komma ut på en lätt kvällsrunda medan det fortfarande var ljust, skönt! Mötte en räv med vad som kanske var en gräsand i munnen vid Gullbergsvass. Lite känning i höger vad precis på slutet. Blev jag smittad med gubbvad när jag var i Alingsås?

12,31 km
Distans

1:04:22
Tid

5:14 min/km
Snitt

131
Snittpuls

145
Maxpuls

176
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (karta)

384 meter
Total stigning (klocka)

Skor