Löpning 2020-03-18

Onsdag 18 mars 2020 20:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kveldstur

12,02 km
Distans

1:04:52
Tid

5:24 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Adios - 2019

Total distans:

108:23:08

1148 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	32:01	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:44	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	48:16	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	53:36	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	59:14	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	1:04:48	12,00 km
13	0,02 km	0:05	4:57	1:04:52	12,02 km

annons