Löpning 2020-03-19

Torsdag 19 mars 2020 15:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin løpetur egentlig i dagslys. Passet fint ift. jobb i dag, noe det som regel ikke gjør.

7,84 km
Distans

42:55
Tid

5:28 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1500v2 - 2016

Total distans:

164:24:38

1867 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	27:30	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	37:58	7,00 km
8	0,84 km	4:57	5:56	42:55	7,84 km

annons