1972 • Värnamo

Borgenterrängen

Onsdag 25 mars 2020 17:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Härlig skogsrunda
11,6   km
Distans
57:02
Tid
4:55   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
354   m
Total stigning (clk)
VJ Xtrm
Total distans: 
84:17:37
1002 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:524:521554:521,00 km
21,00 km4:544:541679:462,00 km
31,00 km5:165:1617515:023,00 km
41,00 km5:325:3217820:344,00 km
51,00 km5:135:1319025:475,00 km
61,00 km5:115:1118830:586,00 km
71,00 km4:444:4417335:427,00 km
81,00 km4:464:4617840:288,00 km
91,00 km4:334:3317745:019,00 km
101,00 km4:284:2817549:2910,00 km
111,00 km4:264:2617053:5511,00 km
120,60 km3:085:1117657:0311,60 km