Distans

Fredag 27 mars 2020 14:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Extremt tunga ben idag, förstår inte varför. Pulsen korrelerade med tempot, så troligen ingen infektion. Kändes som jag sprungit en halvmara i tävlingstempo igår.

7,53 km
Distans

44:48
Tid

5:57 min/km
Snitt

130
Snittpuls

149
Maxpuls

166
Stegfrekvens

73 m
Total stigning (clk)

Reebok forever floatride en...

Total distans:

60:12:34

627 km

Gilla passet

Gillas av Tony Elias och Peter Karlsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	122	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	134	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	133	17:54	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	131	24:22	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	128	29:57	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	131	35:35	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	134	41:51	7,00 km
8	0,53 km	2:57	5:36	127	44:48	7,53 km