annons
Marcus Nordahl
1982 • Trondheim

Karantänmaran (kvart 3/4) - Hela landet

Måndag 6 april 2020 17:43

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,61 km
Distans
39:59
Tid
3:46 min/km
Snitt
166
Snittpuls
179
Maxpuls
170
Stegfrekvens
62 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Bondi B
Total distans: 
233:18:10
3045 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Christoffer Hiding 38:16 3:38 m/km
3. Marcus Nordahl 39:59 3:46 m/km
4. Fredrik Wirenmark 45:58 4:21 m/km

Gilla passet

Gillas av Lars Severin Johansson, Oskar Åstrand och Malin Skoog
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:463:461363:461,00 km
2 1,00 km3:463:461647:322,00 km
3 1,00 km3:463:4616711:183,00 km
4 1,00 km3:463:4616815:044,00 km
5 1,00 km3:483:4816818:525,00 km
6 1,00 km3:493:4917022:416,00 km
7 1,00 km3:503:5017026:307,00 km
8 1,00 km3:483:4817030:198,00 km
9 1,00 km3:503:5017234:099,00 km
10 1,00 km3:443:4417037:5310,00 km
11 0,61 km2:063:2817540:0010,61 km
annons