Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Brynne
1960 • Torslanda
Lungt distanspass
Torsdag 9 april 2020 15:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kroppen kändes bätre idag, men kommer att ta det lugnt ett tag
8,81
km
Distans
50:29
Tid
5:44
min/km
Snitt
149
Snittpuls
166
Maxpuls
166
Stegfrekvens
83
m
Total stigning (clk)
Reebok forever floatride en...
Total distans:
60:12:34
627 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Tony Elias
och
Peter Karlsson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
145
6:05
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
157
11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
158
17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
136
22:57
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
150
29:20
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
158
34:45
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
152
40:18
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
141
45:56
8,00 km
9
0,81 km
4:34
5:40
141
50:30
8,81 km
