annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Biskopsmåla skola T o R

Söndag 29 mars 2020 12:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 km
Distans

46:31
Tid

5:49 min/km
Snitt

161
Snittpuls

181
Maxpuls

197 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 november 2025	8,03 km	44:58	5:36 m/km
21 oktober 2025	7,83 km	43:45	5:35 m/km
13 oktober 2025	7,61 km	44:38	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	141	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	154	12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	157	18:01	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	162	24:05	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	161	30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	168	35:42	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	171	41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:16	173	46:32	8,00 km

annons