Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Länge Leve Loppet 5K - Samtidigt i två städer
Söndag 12 april 2020 11:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vilket lopp vi gjorde, H och jag i Oskarshamn och A samtidigt i Kalmar! Vi hejade och peppade varann så gott det gick med telefonen i näven. Återigen, det finns inget bättre än att springa med döttrarna.
5
km
Distans
30:30
Tid
6:06
min/km
Snitt
116
Snittpuls
127
Maxpuls
Hoka Clifton 6
Total distans:
121:44:39
1205 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
171.
Mikael Granefelt
30:30
6:06 m/km
172.
Torbjörn Westman
30:30
6:06 m/km
173.
Erika Ekman
30:31
6:06 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
andreas andersson
,
Patrik Matsson
,
Andreas Lindholm
,
Jesper Claesson
,
Robert Bellinger
,
Niklas Zackrisson
och
Henrik Egerbo
Kommentarer
Beata Larsson - 18 april 2020
Vilken bra idé! Tack för inspiration; ska prova något liknande med min dotter i Malmö imorgon.
Torbjörn Westman
- 18 april 2020
Ja, det var jätteroligt. I morgon ska vi försöka få till det igen, fast i tre städer.
Beata Larsson - 18 april 2020
Kul! Hoppas det blåser något mindre. :-)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons