Länge Leve Loppet 42K - Tillsammans för rörelse

Söndag 12 april 2020 09:34

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes som en bra ide att springa ett marathon idag. Vaderna tyckte inte det , krampkänning efter 35km , tror att det var vätskebrist.

42,2 km
Distans

3:49:38
Tid

5:26 min/km
Snitt

148
Snittpuls

170
Maxpuls

Saucony Kinvara 10

Total distans:

68:21:40

816 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Thomas Carlberg	3:49:38	5:26 m/km
2.	Anton Schmitz	4:45:00	6:45 m/km
3.	Anneli Hultgren	4:55:15	7:00 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	130	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	147	10:31	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	146	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	154	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	151	25:21	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	152	30:06	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	149	35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	148	39:49	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	150	44:33	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	149	49:17	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	152	53:53	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	152	58:43	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	149	1:03:31	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	152	1:08:17	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	151	1:13:04	15,00 km
16	1,00 km	4:43	4:43	152	1:17:47	16,00 km
17	1,00 km	4:42	4:42	153	1:22:30	17,00 km
18	1,00 km	4:29	4:29	159	1:26:58	18,00 km
19	1,00 km	4:37	4:37	159	1:31:35	19,00 km
20	1,00 km	4:36	4:36	159	1:36:12	20,00 km
21	1,00 km	4:50	4:50	157	1:41:02	21,00 km
22	1,00 km	4:45	4:45	157	1:45:47	22,00 km
23	1,00 km	4:51	4:51	156	1:50:37	23,00 km
24	1,00 km	4:59	4:59	154	1:55:36	24,00 km
25	1,00 km	5:09	5:09	152	2:00:45	25,00 km
26	1,00 km	5:12	5:12	152	2:05:57	26,00 km
27	1,00 km	5:08	5:08	152	2:11:05	27,00 km
28	1,00 km	5:11	5:11	152	2:16:16	28,00 km
29	1,00 km	5:13	5:13	152	2:21:29	29,00 km
30	1,00 km	5:17	5:17	152	2:26:46	30,00 km
31	1,00 km	5:25	5:25	152	2:32:11	31,00 km
32	1,00 km	5:19	5:19	152	2:37:30	32,00 km
33	1,00 km	5:20	5:20	154	2:42:50	33,00 km
34	1,00 km	5:22	5:22	154	2:48:12	34,00 km
35	1,00 km	5:52	5:52	152	2:54:04	35,00 km
36	1,00 km	8:01	8:01	133	3:02:05	36,00 km
37	1,00 km	7:24	7:24	135	3:09:29	37,00 km
38	1,00 km	6:44	6:44	138	3:16:13	38,00 km
39	1,00 km	6:31	6:31	140	3:22:44	39,00 km
40	1,00 km	8:52	8:52	136	3:31:37	40,00 km
41	1,00 km	7:36	7:36	133	3:39:13	41,00 km
42	1,00 km	8:15	8:15	133	3:47:27	42,00 km
43	0,20 km	2:11	11:03	130	3:49:38	42,20 km

annons