Länge Leve Loppet

Söndag 19 april 2020 18:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig skogsrunda, träffade på båda dovhjortar och en större hackspett.

10,39 km
Distans

1:00:51
Tid

5:51 min/km
Snitt

146
Snittpuls

169
Maxpuls

178
Stegfrekvens

483 meter
Total stigning (klocka)

Bra fart på den rundan!

Hillevi Fransson | 19 april 2020

Ja, var längesen det kändes så lätt när man tryckte på lite

Håkan Larsson | 19 april 2020

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:47	7:47	128	7:47	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	136	14:13	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	145	19:57	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	149	26:06	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	151	32:10	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	153	37:53	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	154	43:30	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	153	48:58	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	151	54:40	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	147	59:52	10,00 km
11	0,39 km	1:59	5:07	151	1:01:52	10,39 km

annons